Anny: Anxiety Test – Ein hilfreiches Selbstbewertungstool
Die App "Anny: Anxiety Test" ist eine kostenlose Android-Anwendung, die darauf abzielt, die eigenen Werte von Depression, Angst und Stress mithilfe eines psychologischen Selbstbewertungstests, dem DASS-21, zu messen. Sie bietet eine grafische Darstellung der Ergebnisse, die als Hilfsmittel zur Diagnose dienen können, jedoch keinesfalls einen professionellen Arztbesuch ersetzen sollten. Durch die Beantwortung von 21 Fragen erhalten Nutzer Einblicke in ihre psychische Verfassung und können diese Informationen zur besseren Behandlung ihrer Symptome nutzen.
Die App hebt die Bedeutung der frühzeitigen Erkennung von Depressionen und Angststörungen hervor und bietet Unterstützung bei der Identifizierung von Symptomen wie Antriebslosigkeit, Schlafstörungen und übermäßiger Sorge. Neben der Messung von Angst- und Depressionswerten wird auch der Stresslevel erfasst, der oft mit den anderen beiden Zuständen verknüpft ist. Insgesamt stellt "Anny: Anxiety Test" ein nützliches Werkzeug für diejenigen dar, die sich ihrer psychischen Gesundheit bewusster werden möchten.